يعاني العديد من الأشخاص من رائحة العرق الكريهة التي تسبب لهم إحراجا كبيرا حتى في الفصول الباردة، وغالبا ما يكون سبب هذه الرائحة عدم إتباعهم لنظام غذائي صحي ومنتظم، أو تناول ببعض الأطعمة التي تزيد من حدة الرائحة كالثوم، البصل، الجبن، الهوة، الاطباق الحار وغيرها.
وفي التالي مشروب سحري مكون من مواد طبيعية سيساعدكم على التخلص من رائحة النفس الكريهة، وكذلك على رائحة نفس الفم الكريهة:
المكونات:
2 تفاحات
زنجبيل
عصير ليمونة
بقدنوس
الطريقة:
اغسلي المكونات جيدا ثم شري التفاح وقطعيه الى قطع صغيرة وارمي كل المكونات في الخلاط الكهربائي.
اشربي كأس من هذا المشروب كل صباح بل وجبة الفطور.
فوائد المكونات:
البقدنوس:
مهم وفعال للقضاء على رائحة الفم الكريهة ورائحة العرق، وهو ايضا مزيل فعال عرق حيث يحتوي على نسبة مهمة من الكوروفيل.
الزنجبيل:
هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تمنع تراكم السموم في الجسم، وهو أيضا مضاد فعال للجراثيم يزيل رائحة الفم الكريهة.
التفاح:
غني بالألياف الغذائية التي تعمل على الهضم بطريقة جيدة وتساعد في منع اضطرابات الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
الليمون:
هو أيضا علاج فعال لهذا النوع من الاضطرابات، حيث يساعد في ازالة السموم من الجسم، وهو أيضا من الحمضيات التي تعمل كمضاد فعال جدا ضد الجراثيم
ملاحظة:
يمكنكم شرب هذا المشروب كل يوم، ولكن عليك عدم اضافة الزنجبيل الى المشروب في اليوم العاشر، لأنه يمكن أن يحدث بعض المضاعفات السلبية لصحتك.
صحة
رائحة
العرق
مشروب
وصفة طبيعية